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Queres ultrapassar objetivos como nunca? Precisas de perder peso rápido? Queres te preparar para a competição que tanto queres ganhar? Tens alguma lesão e procuras corrigi-la ? Más posturas? Queres recuperar do teu parto e não sabes como?
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40€
TREINO AVULSO
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Treino adaptado às tuas necessidades;
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Treino com duração de 1h00.
130€/m
1 TREINO POR SEMANA
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1 treino por semana (4 sessões);
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Treino adaptado às tuas necessidades;
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Treino com duração de 1h00;
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Acompanhamento nutricional com:
- 1 consulta mensal;
- Plano alimentar personalizado;
- Medições de volumes;
- Apoio e esclarecimento por telefone.
230€/m
2 TREINOS POR SEMANA
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2 treinos por semana (8 sessões);
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Treino adaptado às tuas necessidades;
-
Treino com duração de 1h00;
-
Acompanhamento nutricional com:
- 1 consulta mensal;
- Plano alimentar personalizado;
- Medições de volumes;
- Apoio e esclarecimento por telefone.
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